Утро чрезвычайно важно. Оно основа на котором строится оставшаяся часть дня. От того, как ты решишь начать своё утро, часто можно предположить какой у тебя получится оставшийся день. Вот как сделать его счастливым...

Книгу, написанную профессиональным психологом, видно за версту — она основана на личных, многолетних исследованиях автора, опросах авторитетных специалистов и обращению к целой библиотеке достоверных источников.

Проходя сегодня по одной из центральных улиц Остина, я увидел, как передо мной остановился автобус и маленький парнишка с энтузиазмом помахал мне рукой из его окна. Я улыбнулся и помахал ему в ответ. На его лице тут же появилось выражение удивления и безграничного счастья, просто потому, что я ответил на его приветствие. Тогда я задумался о том, насколько мало нам надо было для счастья, когда мы были маленькими.

Самые большие разочарования в нашей жизни часто являются результатом обманутых ожиданий. Это особенно актуально, когда речь заходит о наших взаимоотношениях и общении с другими людьми. Умерив свои ожидания в отношении других людей, вы значительно сократите излишние разочарования и досады в их и вашей жизни, а также сможете сконцентрироваться на вещах, которые действительно имеют значение. А значит пора…

Метод случайного стимула поможет найти решение задачи, которая никак не решается.