Как найти свое предназначение за 20 минут

Саморазвитие
14 марта 2011
 
 
Как узнать свое предназначение в жизни? Я говорю не о работе, не о ваших ежедневных обязанностях и даже не о долгосрочных целях. Я имею в виду причину, по которой вы вообще здесь – смысл вашего существования.
 
Возможно, вы – нигилист, и не верите, что есть высшая цель, и для вас жизнь не имеет смысла. Это не имеет значения. Если вы не верите в то, что у вас есть предназначение, это еще не означает, что вы его не найдете, точно так же, как отсутствие веры в гравитацию не убережет вас от падения. Все, к  чему приведет неверие – поиск предназначения займет больше времени. Если вы – один из таких людей, просто измените число «20» в названии поста этого блога на «40» (или даже на «60», если вы настолько упрямы). Скорее всего, если вы не верите в предназначение, вы не поверите ни во что, сказанное мной. Но даже если и так, чем вы рискуете, потратив на это час? Так, на всякий случай.
 
Вот история о Брюсе Ли, которая послужила основой для этого небольшого упражнения. Мастер боевых искусств попросил Брюса научить его всему, что тот знал о боевых искусствах. Брюс показал ему два стакана, наполненные водой. «Первый стакан», - сказал Брюс, - «это все, что ты знаешь о боевых искусствах. Второй стакан – это все, что знаю об этом я. Если ты хочешь наполнить свой стакан моими знаниями, ты должен сначала избавиться от своих.»
 
Если вы хотите найти настоящее предназначение в жизни, вам нужно сначала очистить свое сознание от всех приобретенных предназначений (включая мысль, что у вас его нет вообще).
 
Так как же узнать свою высшую цель? Есть много способов сделать это, некоторые из них достаточно сложные. Здесь описан один из самых простых способов. Чем больше вы ему доверяете, чем больше вы верите, что он сработает, тем быстрее этот метод начнет работать на вас. Однако если у вас есть сомнения, или вы думаете, что это – совершенно дурацкая и бессмысленная трата времени, этот прием все равно будет работать, пока вы его применяете. Опять же, просто потребуется больше времени.
 
Вот что нужно сделать:
 
1. Возьмите чистый лист бумаги или создайте текстовый документ, где вы могли бы набирать текст (я предпочитаю второе – так будет быстрее).
2. Напишите заглавие:  «Каково мое предназначение в жизни?»
3. Напишите ответ (любой ответ), который придет вам в голову. Это не должно быть полное предложение. Достаточно короткой фразы.
4. Повторите третий пункт, пока не напишете ответ, который заставит вас заплакать. Это и есть ваше предназначение.
 
Это все. Не имеет значения, консультант вы или инженер, или бодибилдер. Для некоторых людей этот прием вполне приемлем. Для других он покажется полнейшей бессмыслицей. Чтобы освободить разум от суеты и целей, навязанных обществом, обычно уходит 15-20 минут. Неверные ответы приходят из сознания и из памяти. Но когда, в конце концов, появится правильный ответ, вам покажется, что он пришел из совершенно другого источника.
 
 Тем, кто привык жить, не задумываясь о смысле своего существования, понадобится больше времени, чтобы отсеять неверные ответы, возможно, больше часа. Но если вы  будете упорно продолжать, то после 100 или 200, а может быть и после 500 ответов, вы найдете ответ, который вызовет прилив эмоций – ответ, который все изменит. Это звучит очень глупо для тех, кто никогда этого не делал. Что ж, пусть это кажется глупым, но вы все равно попробуйте.
 
Когда вы начнете, некоторые ответы будут очень похожи. Вы можете даже начать другой список. Можно переключиться на другую, смежную тему и составить по ней еще 10-20 ответов. И это хорошо. Вы можете записывать любые ответы, приходящие вам в голову во время процесса. 
 
В какой-то момент (обычно после 50-100 ответов), вам захочется все бросить. В таком случае, вы не увидите результат. У вас может возникнуть желание придумать повод заняться чем-то другим. Это нормально. Не поддавайтесь этому порыву и продолжайте писать. Чувство противления скоро пройдет.
 
Возможно, возникнет несколько ответов, которые вызовут небольшой прилив эмоций, но не заставят вас рыдать. Значит, это немного не то. Выделите их и идите дальше – вы сможете вернуться к ним позже и изменить что-нибудь. Каждый из этих ответов – это часть вашего предназначения, но по отдельности они не есть завершенной целью. Когда вы получите ответы такого рода, это означает, что вы напали на след. Продолжайте в том же духе.
 
Составляйте список в одиночестве и без перерывов – это важно! Если вы – нигилист, то можете начать с ответов вроде «У меня нет цели» или «Жизнь бессмысленна», а потом удалить их из списка. Если вы так поступите, то со временем достигнете цели.
 
Выполняя это упражнение, я потратил 25 минут. Ответ № 106 оказался тем, что я искал. Составляющие конечного ответа возникли на 17, 39 и 53 шаге. Затем все части головоломки стали на свои места. На 55-60 этапах мне хотелось все бросить и заняться чем-нибудь другим, ожидая, что эксперимент провалится. Я был очень раздражен и даже разгневан. На 80 ответе я сделал двухминутный  перерыв: закрыл глаза, расслабился, выбросил все из головы и сосредоточился на получении ответа. Это прием оказался очень полезным, так как после перерыва, ответ, который я получил, стал гораздо понятней.
 
Вот мой конечный ответ: жить осознанно и бесстрашно, находить взаимность в любви и участии, воодушевлять других и уйти с миром.
 
Когда вы найдете свой собственный ответ на вопрос, зачем вы пришли в этот мир, вы почувствуете отклик глубоко внутри. Вам будет казаться, что эти слова наполняют вас энергией – вы будете ощущать ее каждый раз, читая их.
 
Найти свое призвание несложно. Гораздо тяжелее проживать каждый день в соответствии с ним и работать над собой до тех пор, пока вы не начнете осуществлять свое предназначение.
 
Если вы собираетесь спросить, почему этот прием работает, подождите до тех пор, пока вы успешно не закончите. Когда это произойдет, вы сами получите ответ на этот вопрос. Если вы спросите 10 человек, применивших этот прием, почему это работает, то, скорее всего, получите 10 разных ответов, прошедших через индивидуальный набор убеждений и содержащий их собственное отображение правды.
 
Естественно, этот прием не сработает, если вы бросите выполнение до того, как получите конечный результат. Я рассчитал, что 80-90% людей способны достичь цели меньше чем за час. Если вы совершенно утвердились в своих убеждениях, и противитесь процессу, возможно, вам потребуется 5 подходов и 3 часа времени. Однако я подозреваю, что эти люди просто бросили работу на полпути (после первых 15 минут) или вообще ее не начинали. Но если вам нравится читать этот блог (и вы пока что не собираетесь отказываться от рассылки), то сомнительно, что вы попадете в эту группу.
 
Попробуйте! По меньшей мере, вы узнаете две вещи: или каково ваше истинное предназначение в жизни, или то, что вам следует отписаться от рассылки этого блога.    
Оригинал статьи: Steve Pavlina (www.stevepavlina.com)
Похожие статьи
Комментарии (0)